時(shí)間：2019-03-25 來源： 作者： 我要糾錯(cuò)
【薏米防風(fēng)茶】
配方：生薏米30克，防風(fēng)10克。
制法：以上二者加水煮熬，去渣取汁。
功效：祛風(fēng)除濕，通絡(luò)宣痹。
用法：代茶飲，每日1～2劑，連飲1周。
【木瓜粥】
配方：鮮木瓜1個(gè)，粳米50克。
制法：木瓜剖切為4塊，或干木瓜片20克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米、白糖，再加水400毫升左右，煮為稀粥，用白糖調(diào)味。
功效：健胃祛濕，舒筋通絡(luò)。
用法：每日分2～3次，溫?zé)岱场?/p>
【茯苓粥】
配方：茯苓粉15克，梗米30克。
制法：粳米加水煮粥，待粥將成時(shí)，調(diào)入茯苓粉稍煮。
功效：健脾化濕。
用法：早晚食用。
【苡仁粳米粥】
配方：苡仁粉30～60克，陳倉米（即陳粳米）60克。
制法：以上二者同入砂鍋內(nèi)，加水500毫升左右，煮成稀粥。
功效：健脾化濕，除濕躅痹。
用法：每日早晚餐頓服，10日為1個(gè)療程。
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