朋友們，在日常生活中，是否遭遇過這樣的狀況：總感覺肛門存在異物！總有肛門墜脹的感覺！總感覺有大便沒排出干凈！……。出現這些狀況究竟是何原因？  
昆明東大肛腸醫院肛腸科黃主任向我們解釋，導致肛門總有墜脹感的原因眾多。生活中常見的肛腸疾病，例如痔瘡、直腸炎等，均有可能致使肛門產生墜脹感。所以，倘若出現此類情形，務必要予以高度重視！
 
引起肛門墜脹的原因剖析
1. 肛竇炎：肛竇炎是引發肛門墜脹感的常見“罪魁禍首”。倘若肛竇炎未能得到及時醫治，長期拖延極有可能誘發肛周膿腫。
2. 內痔發炎水腫或嵌頓：內痔倘若由于大便干燥抑或其他因素，致使表面粘膜發炎、糜爛、出血，那么患者便會感覺到肛門存在墜脹感。而且內痔步入中后期，排便時會脫出肛門外，倘若脫出的痔核由于肛門括約肌痙攣被卡在肛外，將會導致痔靜脈回流受阻，形成大量血栓，此時疼痛與墜脹感便會尤為顯著。
3. 直腸粘膜脫垂：即所謂的“脫肛”，肛門內部的組織脫出至肛門外部。當發生“直腸粘膜內脫垂”時，即直腸粘膜松弛堆積于直腸內，但尚未脫出至肛門外，便會引發肛門墜脹感以及排便不盡感。
4. 直腸炎：倘若慢性結腸炎累及直腸，便會產生肛門下墜感，排便次數亦會增多。此病癥通常病程漫長，病情輕重各異，且易于反復發作。
5. 直腸癌：早期直腸癌的癥狀較為隱匿，在出現便血癥狀之前很難早期發現，但可能會出現肛門下墜、排便次數增多、排便不盡感等癥狀，必須提高警覺！
 
肛腸健康養護要訣
常言道，病靠三分養。針對肛腸疾病，昆明東大肛腸醫院肛腸科黃主任建議患者在飲食方面需留意兩項禁忌。
1. 忌辛辣刺激性食物：諸如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、生姜之類，會刺激直腸肛門黏膜，引發腸管痙攣，致使血管充血和擴張，排便時會產生刺痛和墜脹感，甚至會引起或加重肛腸疾病病情。
2. 忌暴飲暴食：當下眾多人存在“看菜吃飯”的不良習慣，菜肴不佳則少食，菜肴優良則猛吃，攝入過多肥甘厚味，主食又以精細糧為主。如此饑飽不均、飲食偏好偏頗，長久以往將會影響胃腸功能，致使脾胃受損，進而導致濕熱火毒內生、氣血壅滯，時常會造成大便秘結、痔瘡下血、肛裂疼痛加劇或者肛瘺膿液增多，難以痊愈。并且，暴飲暴食之后，腹腔內壓力增大，直腸肛門靜脈血液回流將會受到影響，同樣會加重肛腸疾病的病情。