男性在社會中，常常代表著健壯、堅強、成功，背負著家庭的希望，在身體出現不適的時候很多時候選擇回避和強忍著。在父親節來臨之際，作為子女最應該做的不僅僅是口頭上的問候，更多是要主動的關注父親的身體，發現身體上的出現異樣時應鼓勵父親正確的面對，積極接受治療。

出現這5大癥狀 提醒爸爸警惕糖尿病風險

一般來說，糖尿病在初期會一些癥狀，但父親在繁忙的工作中，通常會把這些癥狀歸結為壓力過大、工作疲憊所致。廣東省第二中醫院內分泌科莫偉副主任中醫師在該院父親節專場講座現場指出，如果爸爸們頻繁出現以下這幾種癥狀，就要高度警惕糖尿病。

1、多食多尿多飲食量大增卻消瘦

糖尿病患者因為體內的糖分被排泄出去，身體的基本需求得不到滿足，會經常感到饑餓，食量大增但卻體重日益下降。

2、皮膚干燥

過高的血糖會影響感覺神經的正常代謝，同時也會影響周圍神經的營養供給，導致患者出現皮膚瘙癢、干燥、麻木等癥狀。

3、皮膚反復潰爛

皮膚反復潰爛、傷口不愈合。

4、男性不明原因性功能減退

5、下肢麻木、尿中有蛋白（尿有泡沫）

糖尿病是一種身心疾病 治療糖尿病心態很重要

莫偉副主任中醫師指出，糖尿病其實并不可怕，只要及時發現、積極治療，可以得到很好的控制。糖尿病實際上是一種身心的疾病，臨床上除了控制好血糖外，做到以下這幾點也很重要：

1、營養均衡，科學飲食

蔬菜、肉類、主食注意搭配食用，能夠減輕胰島負擔糾正紊亂的代謝，把體重控制在合理范圍內，并且控制血糖在正常的范圍。

2、制定合理的運動

根據自身的情況，制定合理的運動方案，不僅能在一定程度上控制血糖、減輕體重，還能增強胰島素的敏感性、降低胰島素抵抗；改善血脂水平和心血管功能；有利于疾病預防和心理健康。

3、學會自我監測

能夠有效監控治療效果以便及時調整治療方案；堅持監測，控制血糖長期達標；有利于調節飲食、運動和藥物劑量之間的平衡；有利于預防或延緩并發癥的發生、發展。

4、積極的接受糖尿病教育

積極的糖尿病教育可以幫助獲得正確的糖尿病知識，轉變不良的生活方式；提高自我管理糖尿病的能力，包括學會科學飲食與運動、正確檢測血糖、規范注射胰島素等等，以達到早診斷、早治療、早達標、早獲益。

5、保持樂觀健康的心理狀態

積極的面對生活、擺脫不良情緒，可以提高自身的抵抗力，提高治療的效果。