由于長期的加班熬夜，加上平時的休息時間嚴重的不足，造成了很多人的眼睛出現了瘀血腫脹的情況，以至于嚴重的影響到了眼睛的健康，更是直接的影響了日常的生活工作。所以這時候需要及時的活血化瘀，那么，眼睛活血化瘀的方法是什么？ 

具體步驟：

一、出血期：采用止血化瘀法

特點：出血開始或有反復出血傾向，發病時間多在15天內，視網膜上點片狀出血或以視乳頭為中心，放射狀出血，顏色鮮紅。

二、瘀血期：采用活血化瘀，行氣通絡

特點：發病于出血后的15-45天之間，無新鮮出血，眼底可見暗紅色出血及滲出灶。治療以活血化瘀，行氣通絡為主。

三、吸收與機化期采用：活血化瘀，利濕散結

特點：發病于45天以后，病積日久，眼底出血黯黑，有黃白色滲出病灶 ，黃斑束樣水腫，視網膜色澤呈暗黃穢濁，或見脈絡膜閉塞呈白線狀，有增殖機化物。

采用活血化瘀法有很好的療效，但眼睛結構精致而脆弱，祛瘀之藥，可消除離經之血，但用之不當會發生副作用，易引起再次出血。應結合現代中醫藥研究藥理，組方選藥以中醫辨證施治為主，根據病情的不同，病程的長短，采用調和五臟六腑，塞流止血，活血化瘀，行氣通絡等方法，由于活血化瘀藥有兩重性，少用能活血，多用能破血，對血管脆弱與動脈硬化嚴重的病例，以及反復出血的視網膜血管病，在應用活血藥的同時佐以止血藥以監制。