很多人都飽受著腳臭、腳氣的苦惱。如今正值炎熱季節，到他家人做客必須換鞋時，倍感尷尬。怎樣做才能緩解腳臭、解除腳氣的困憂呢？中醫專家指出，不妨試試中藥泡腳，不僅治腳氣，還能強體養生。

首先我們先了解一下腳氣。腳氣是侵犯表皮、毛發和趾甲的淺部霉菌病，是一種傳染性的皮膚病。腳氣南方較多見。絕大部分患者是先患腳氣再感染到手部和其它部位，腳氣患病率高的的原因主要有下列幾點：一是足跖部皮膚沒有皮脂腺，缺乏能抑制霉菌的脂肪酸。二是足跖部皮膚汗腺較豐富，出汗較多，造成有利于霉菌生長的潮濕環境。三是足跖部皮膚角質層較厚，角質層中的角質蛋白為霉菌生長的營養物。此外，由于穿著鞋襪，局部環境悶熱，腳汗難于透發而潮濕，從而更有利于霉菌的生長繁殖。

中醫認為，腳氣多為濕熱侵襲，濕熱下注所為，當以清熱利濕，解毒殺蟲為治，介紹兩則外治方，效果顯著。下面介紹幾個治腳氣的中藥偏方。

中藥泡腳方一：醋500ml，鹽60g，白帆30g，冰片10g，蒼術15g，黃柏15g，蛇床子15g，白癬皮15g，大黃10g，水煎洗。

中藥泡腳方二：丁香15g，苦參30g，大黃30g，明礬30g，地膚子30g，黃辟20g，地榆20g。療法：加清水過量，浸泡5~10分鐘后煎汁，再將明礬放入，消融后就可泡腳了。

中醫提醒，用中草藥煎湯先熏后泡腳，則治療腳氣的效果更好。水溫熱可使血管擴張、心臟跳動增加、血流加快、脈搏減速、皮膚溫度降低，起到排汗的作用。

有腳氣腳臭困擾，中藥泡腳幫你擺脫困擾，還可養生，不妨試試看吧。