出汗是人體調節體溫的方式之一，中醫認為出汗有盜汗和自汗兩種方式。成人愛出汗要先弄清是自汗和盜汗。下面來看看自汗和盜汗的區別，以及盜汗如何檢查。

自汗和盜汗的區別：

自汗就是無緣無故、不自主地出汗，一般是在白天并不炎熱也沒有運動的環境下。盜汗是睡著了出汗，醒后汗止。自汗常見于氣虛、氣血不足、有慢性病，常伴乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀，盜汗者多虛火旺，它是肺結核、甲亢、糖尿病等的常見癥狀。此外，愛出汗還是女性更年期的典型癥狀。臨床上也曾遇到過這樣的肺癌病人，他的其他癥狀不明顯，但上半身特別愛出汗。還有人雖然愛出汗卻沒發現有其他疾病，像這種多是由天生的體質造成的。

盜汗的檢查方法：

在臨床上凡是見到盜汗患者，首先要詢問病史、發病原因、臨床癥狀表現，明確生理性盜汗還是病理性盜汗；二要進行血常規、尿常規、細菌培養試驗、結核菌素試驗、胸部X光片、腦脊液檢查等，鑒別感染性疾病或結核病所致盜汗，以明確盜汗的原因和嚴重程度，為下一步治療提供依據。

建議：首先要排查是否有其他疾病，只有控制了這些原發病，愛出汗的問題才能得到解決。對于查不到病因的多汗者，醫生通常會問是從小就如此，還是近段時間才出現的。如果從小如此，多半是天生的，不必太擔心。但如果多汗嚴重影響到了工作生活，則可考慮通過胸外微創手術，切斷致使多汗的那部分過度興奮的交感神經。