為什么要說秋季預防鼻炎呢？很多人會有這樣一個疑問，因為常見的鼻炎有兩類，一類是由于病毒感染引起的急性鼻炎，屬于感冒的一種。這種鼻炎主要是由于氣候的問題，居住環境的溫度與外界溫度相差過大，造成鼻黏膜損傷而造成的。下面就來說說秋季該怎么預防鼻炎。

針對秋季鼻炎，可以采取下面的預防措施。

1、保暖，天冷加衣，多飲熱水，避免感冒引發鼻炎；

2、保護，注意個人及鼻腔衛生，保持室內通風，飲食清淡，少煙酒；

3、保健，多參加體育活動，堅持鍛煉，增強身體抵抗力。鼻炎發作難受時，必須采用有效的治療方法，切勿拖延；

4、洗澡或洗發后，盡速擦身體及吹干頭發，馬上把衣服穿好。這就是鼻炎的預防措施之一；

5、冷天早晨出門或騎乘機車、腳踏車，可帶上口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少干冷空氣的刺激。這些鼻炎的預防是比較重要的；

6、起床后可以洗臉的溫熱毛巾輕摀口鼻呼吸數分鐘。早晨起床刷牙洗臉宜用溫水。這也屬于鼻炎的預防方法；

耳鼻喉專家說對鼻炎的預防，注意保暖，加強體能的鍛煉，特別是清晨戶外的鍛煉尤為重要，清晨新鮮的冷空氣能增強機體對冷環境的適應，還能增強人體的抗病能力，堅持冷水洗臉，這也能增強御寒能力。另外，預防感冒，積極治療感冒。

以上種種均能預防鼻炎的發生。發生了鼻炎應積極的進行治療，鼻炎是可以治療的，但不能根治的，不要輕信所謂的斷根或一次性治療。發生了鼻炎，不能拖延治療，一則失去了最佳治療時間，增加了治療時間，又增加了經濟負出，二則鼻炎也會誘發其他并發癥，造成機體的損害。