說到肝氣郁結痰濕的問題可能部分朋友曾經有過這方面的經歷。其實很多時候肝氣郁結痰濕是因為長期心情郁悶經常胸悶嘆氣造成的，千萬不要小看了自己的這些負面情緒，有時候時間久了就是會生病的。當然肝氣郁結痰濕還有很多其他方面的原因，下面就來詳細說一說這方面的問題吧。

氣郁體質是如何形成的

1、父母遺傳，天生憂郁王子；

2、工作壓力比較大：白領階層、行政工作人員、管理人員；

3、幼年曾經歷過比較大的不良生活事件打擊有關系，比如說單親，寄人籬下，小時候自信心受到過打擊等。

4、過度要求完美，不僅對自己，而且對別人。

不可否認，氣郁體質與我們的性格有著莫大的關聯，因此，氣郁體質所引發的病癥也大多與自己的情緒有關，大致可以分為以下幾類。

心神失養，心脾兩虛

我們總說“心情心情”，情緒引發的疾病，一般都跟心有關，也就是說情緒有問題會傷“心”，此外，情緒不佳還會傷脾，導致脾失健運，這兩者的表現為頭暈神疲、心悸多夢、失眠健忘、悲喜無常、精神恍惚、胸悶胸痛等。長此以往，氣郁體質者會感到心力交瘁，不但會對生活失去興趣，自己的生命活力也會漸漸下降，即使不得什么大病，也總會覺得身心疲憊，難以健康快樂地生活。

胃病

據研究表明，長期的悶悶不樂會導致肝氣郁結，容易使人患上厭食癥，進而影響胃的消化功能，出現胃脹胃痛、反酸、胃潰瘍等胃病，或者也會引起腹痛腸鳴、大便不暢等消化不良的癥狀。