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微量元素中的養肝方法

時間:2019-03-25  來源:  作者: 我要糾錯


鈣——肝病病人多伴有惡心、嘔吐、食欲不佳,生活習慣改變如戶外活動減少,飲食中攝入鈣質、蛋白質及各種營養物質均不能達到高消耗的需要,反而會加重負鈣平衡,出現低血鈣,人體血鈣自穩系統立即增加甲狀旁腺素分泌,溶解骨鈣,補充血鈣,調節血鈣值。

甲狀旁腺長期受刺激可出現亢進癥,導致高血鈣,可使鈣離子在軟組織沉積,呈現硬化現象如肝硬化。這種長期缺鈣誘發的鈣遷徙,可以造成硬組織如骨骼疏松、軟組織硬化(如動脈硬化)并存的現象。臨床研究發現,乙肝病人補充足量鈣劑后,對肝臟的過度免疫反應有抑制作用,乙肝病人的疼痛減輕,精神狀態均會好轉。

鋅——是人體內200多種酶的組成成份,直接參與體內細胞生長發育,生殖、組織修復等各種生命代謝過程。正常成人每天的鋅需要量是10~15毫克。不論人或動物若體內含鋅總量減少時,均可引起免疫組織受損,免疫功能缺陷,表現為體重增加緩慢,腸系膜淋巴結、脾臟和胸腺重量減少20~40%,T細胞功能不全,免疫反應降低,對感染的易感性增加等等。肝病病人同樣由于食欲不佳,導致從食物中鋅的攝入減少, 體內高免疫反應又導致鋅的高耗,對乙肝病人的血鋅分析,表明乙肝病人的血鋅明顯低于正常人。

硒——硒是人體必須的微量元素, 20 世紀 50 年代,科學家發現了一種“因素 3 ”有著神奇的護肝效果,后經檢測表明,這就是微量元素“硒”。硒也因其卓越的保肝、護肝功能而被專家稱為“抗肝壞死保護因子”。

因為肝臟需要的其它營養素、維生素人體大部分可以合成,而這些身體必須的營養元素人體無法合成。

微量元素——硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用,對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然,補硒可成為人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱,因此需要經常食用含硒較高的食品才能獲得足夠的硒。

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