當胃部受到風寒、吃生冷的食物、暴飲暴食、大量的西洋歌曲總是吃一些刺激性的食物或者藥物都會刺激胃黏膜，從而引起胃壓的增高，增強了肌纖維的緊張度，引起胃部疼痛。

不同的胃痛食療方法也不同

1、肝胃氣痛

肝胃氣痛的患者會出現胃部脹痛、噯氣頻繁、泛酸等，不妨選擇沙田煲豬肚湯，具體的方法是需要準備250克新鮮的豬肚，6克沙田柚花，把豬肚徹底的清洗干凈切成塊和沙田柚花一起放在鍋里面，加入適量的水，用中火煲一個小時，最后加入食鹽來調味即可。另外也可以選擇佛手砂仁瘦肉湯，具體的方法是需要準備15克佛手片，六克砂仁，300克新鮮的豬瘦肉，先把豬瘦肉和佛手片清洗干凈一起放在鍋里面中火煲成湯，一個小時之后再放入砂仁再煲十分鐘，最后加入調料味即可。

2、虛寒胃痛

虛寒所引起的胃痛患者的胃部會出現明顯的疼痛感，饑餓的時候會增加疼痛感，吃飯后就能夠緩解此癥狀，患者會出現全身發冷、胃寒、大便稀，此類人群可以選擇白胡椒煲豬肚湯，需要一個新鮮的豬肚，三片生姜和15克白胡椒，先把白胡椒拍碎，豬肚清洗干凈，把白胡椒和生姜放在豬肚里面，用線把諸多的上下口全部扎緊一起放在鍋里面，用中火煲一個半小時，最后加入調料味即可。另外也可以選擇附片煲狗肉湯，需要500克狗肉，12克附片，30克生姜片，10克陳皮，適量的食鹽和植物油，把以上所有的材料全部放在鍋里面，先用大火煮開之后再用小火煮成湯。

3、濕熱胃痛

濕熱胃痛的患者會出現腹部脹痛、沒有食欲感、口苦惡心嘔吐、大便不爽，小便發黃、身體疲憊，這類人群可以選擇石仙桃燉豬肉湯，需要準備90克新鮮的石仙桃，600克新鮮的豬肚，先把豬肚切成段，和石仙桃一起放在鍋里面，隔水蒸一個小時，最后加入調料味即可。另外也可以選擇救必應煲豬瘦肉湯，需要15克救必應，14克土茵陳，300克新鮮的豬瘦肉一起放在鍋里面加入適量水，中火煮一個小時，最后放入調料。

溫馨提示

要根據不同的胃痛，選擇不同的治療方式，平時盡量不要吃一些辛辣以及寒涼的食物，避免暴飲暴食，一日三參規律進食。