腦萎縮一般發生在70歲以上的老年人身上，主要癥狀是老年癡呆，性格會發生很大的改變、智能減退、記憶力障礙等，腦萎縮會有明顯的癥狀，只要早期干預就能夠緩解。

腦萎縮的癥狀有哪些？

1、性格行為發生改變

性格行為發生改變是腦萎縮最早期的癥狀，患者突然不喜歡和其他人交往，沒有任何欲望，生活習慣變得刻板而且怪異，心情非常暴躁，言語突然落啰嗦，總是重復每一句話。

2、智能減退

患者的判斷力以及理解力會全面的下降，不能更好的適應社會生活，甚至最基本的家務也不能完成。隨著病情的加重，患者不知道自己的年齡、家庭住址，生活不能自理，最終會完全變成癡呆。

3、記憶力障礙

最近發生的事情會完全忘記，記憶力出現缺損，總是丟落物品，隨著病情的發展記憶力完全喪失。

4、全身癥狀

腦萎縮患者早期會出現失眠多夢以及頭痛頭暈的情況，甚至有一部分則會出現手腳發麻，腰膝酸軟，反應變得越來越遲鈍，總是重復某一句話。皮膚變得干燥，有大量的色素沉著，有一部分患者會出現震顫以及神經系統癥狀。

如何預防腦萎縮？

1、清淡飲食

總是處于便秘狀態會增加腦萎縮的風險，所以要保持大便的通暢，飲食以清淡為主，多吃富含膳食纖維的蔬菜及水果，另外也可以選擇番瀉葉或者腸清茶。生活要有規律，保持合理的飲食，適當的鍛煉身體，千萬不能吸煙喝酒，減少對高脂肪食物的攝入。

2、增加社會活動

老年人平時應該多看看書或者讀讀報，試著接受新事物，這樣有利于大腦處于活躍狀態。通過刺激大腦神經和大腦皮層，能讓大腦得到充足血液的供應，改善了其血液循環，延緩腦細胞的衰老。

3、積極的治療血管性疾病

對于老年人來說應該積極的治療慢性疾病，尤其是糖尿病、動脈硬化以及高血壓等，因為這種解病情會影響到血管健康，只有做到早發現早診斷才能夠提高治愈的可能，控制病情的發展。

溫馨提示

當出現腦萎縮時會有明顯的癥狀，在日常生活中一定要積極預防，保持積極樂觀的心態，避免有太多的心理負擔，平時可以對頭部進行按摩，每次飯后可以抽出30分鐘的時間來散步，減輕壓力，清淡飲食。