我們平時似乎忽略了很多運動，如果平時多鍛煉的話，很多疾病都不會發生在我們身上。頸椎病是骨科中最為多見的僅，而且生活中也是有很多這樣的患者。頸椎病的發生給患者帶來了身體上的疼痛，而且也 嚴重影響了患者的睡眠質量。對于頸椎病的質量，有些患者希望通過熱敷的方法來質量。那么，頸椎病熱敷的秘方有哪些呢？

當頸椎病由頸部外傷、勞損、風濕等因素誘發時，通過中藥熱敷可起到活血化瘀、通經活絡的作用，常用的方法主要包括以下幾種：

1、將防風、川芎、紅花、赤芍、乳香、沒藥、牛膝、羌活、威靈仙等放入紗布包中，縫合藥包后放入水中煮沸10分鐘后取出，用毛巾包好放于頸部熱敷20-30分鐘，每日1次。

2、將藥用威靈仙、五加皮、蒼術、乳香、沒藥、白芷、三棱、獲術、木瓜、細辛、黃柏、大黃、赤芍、紅花、冰片等藥物研成細末，調勻后加食鹽和黃酒適量，炒成糊狀，裝入兩個棉布袋中，將棉布袋藥物置于鍋中烘烤，烤熱后直敷患處30分鐘，早晚各1次。

3、將麻黃、歸尾、附子、透骨草、桂枝、牛膝、白芷、荊芥、防風、木瓜、紅花、干姜、艾葉、羌活等用醋水各半將藥熬成濃汁，再將鐵砂炒紅后攪拌，隨后將藥裝入布袋內，加醋適量后即發熱，可敷于患處。

中藥泡酒外涂

成分：威靈仙50g，當歸15g，細辛15g，乳香15g，姜黃15g，丹參15g，白芷15g，透骨草15g，自然銅15g，木瓜15g，三七10g，冰片5g，紫草5g，蜈蚣3條。制法：將上述藥材浸泡于2000ml75%酒精中，4天后過濾，留取藥液備用，過濾后藥渣用2000ml75%酒精浸泡4天，然后過濾，過濾后于藥液混合攪勻。用法：用時取藥酒加熱涂于患處。

中藥外涂法

成分：當歸50g，川芎50g，葛根50g，紅花50g，白芷50g，羌活50g，乳香50g，沒藥50g，伸筋草50g，大腹皮50g，澤瀉50g，丹參50g，透骨草50g，威靈仙50g，熟地黃50g，桂枝30g，麻黃30g，白芍30g，川烏30g，細辛25g，全蝎20g。制法：將上述藥物制成細末，混勻，用時取50-100g加陳醋調勻，放置20-30分鐘。用法：外敷于頸后部。涂藥后用燈照射30分鐘，每日1次。

中藥托敷法

成分：威靈仙、當歸、赤芍各12g，五加皮、五味子、生山楂各15g，紅花、羌活、獨活、防風各10g，制附子5g，花椒30g。制法：將上述藥裝入紗布袋，放入盆中，加水煎煮30分鐘。用法：稍涼后，托敷患部，每次30分鐘，每日2次。