牙齦腫痛，一般是牙齒的根部疼痛，給患者帶來了痛苦，一般會影響食欲，這種情況的發生，是屬于上火的表現，那么冬天上火牙齦腫痛，從舌頭怎么看上火癥狀呢？

冬天上火牙齦腫痛，教你從舌頭來判斷上火癥狀！

1、舌尖紅代表有心火

正常情況下，舌尖的顏色比正常的顏色深，就表示身體有心火，但是舌頭紅的位置不同，也反應了不同的問題。例如，心火的主要癥狀是舌尖紅，除了嘴發干、牙齦腫痛、心情煩躁，還會出現口舌長瘡、睡眠不好、尿黃、大便干等癥狀。要是心火旺盛，但癥狀溫和，可以吃點藥進行解決，要是癥狀嚴重，建議去咨詢專業人士，進行診斷治療。

2、舌頭兩邊發紅表示肝火比較旺盛

肝火與心火的臨床癥狀有所不同，心火的主要表現是口腔疼痛或干燥，睡眠不好；肝火旺盛的表現就是不只是口干，還會出現口苦、眼紅等癥狀。當自己肝火旺盛的時候，舌頭的兩側也會變紅，而且非常的明顯，此外，在平時的生活之中，大家可以喝花草茶，像是苦丁茶加上菊花。若伴有臉紅、血壓升高的癥狀，可用夏枯草、鉤藤水浸泡，具有輔助降壓的作用。口干舌燥的朋友們，可以喝上一些百合杏仁枇杷粥，準備梨二十克，枇杷果二十克，杏仁十二克，百合十五克，粳米五十克，蜂蜜適量。沖洗百合和杏仁，將梨去皮，枇杷去粒，然后將百合花、杏仁、粳米用火煎煮，直至米粒膨脹，米水融化。然后加入梨和枇杷，輕輕攪拌，煮完粥后，把它們放在碗里稍微冷卻，就可以進食了。

3、舌紅咳嗽有肺火

要是發紅的部位在舌頭的上半部分，就會伴有咳嗽、鼻干、口干、喉干、牙齦腫痛的現象，一般屬于肺火，所以，治療不僅要清肺清熱，還要通腹氣。用十五克白茅根、十五克蘆葦根、五十克大白蘿卜切成塊，做成湯，是一道不錯的清熱菜肴。以梨蒸水，然后加入槐花蜜，也可以潤肺潤燥，或以銀耳燉湯，加適量蜂蜜，可以潤肺止咳。

4、舌紅舌苔發黃且口臭是胃火

胃熱時，整個舌頭都紅，有時舌頭是紅色的，舌苔是黃色的，這需要特別注意，胃火的特點通常是胃痛、口臭、苦味、老想喝水。這時，建議可以試試清熱的藥物。

以上就是關于從舌頭看上火癥狀的相關知識，要是上火出現牙齦腫痛，大家可以了解自己是什么火，然后進行對癥治療。