肩周炎、落枕和腰痛是拔火罐最常見的癥狀，并且也可以在家自己實施。但是，要提醒大家的是，在家進行拔火罐一定要多注意講究時間，只有這樣才可以防止有副作用的發生。下面就來一起看看3種常見疾病拔火罐要如何控制時間吧。

3種常見疾病拔火罐需講究時間

肩周炎：在肩部疼痛的地方拔罐，10—15分鐘，每日1次。

落枕：在患側脖子和背部，尋找壓痛點，拔罐10分鐘左右。

腰痛：在腰部痛處和委中穴（腿彎正中）拔罐，10—15分鐘，每日1次。

除此之外，拔火罐還需要注意什么呢？

拔火罐的注意事項

分清體質。按體質拔罐進行補瀉，否則會適得其反。

注意身體狀況。有心臟病，嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過敏，浮腫，水腫，血壓過高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經期，還有過飽、過渴、過饑、醉酒時都不適宜拔罐。

有些部位不宜拔。肚臍、心前區，皮膚細嫩處、破損處、靜脈曲張部位、瘢痕處，乳頭、骨頭突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前，最好也別拔。

拔罐后不可立即洗澡。拔罐后，皮膚處于一種被“傷害”的狀態，敏感脆弱，此時洗澡非常容易導致皮膚破損、發炎等，建議等上兩三個小時。

拔罐時應注意保暖，避免有風直吹，防止受涼。

根據病情拔罐，一般為輪流取穴，一次不宜過多。局部瘀血尚未消退時，不應再于原部位重復拔罐。

拔罐時間應根據年齡、體質、性別及病情輕重緩急而定留罐時間，一般拔罐時間為10～15分鐘，大罐吸拔力強，可適當縮短時間，否則可能會起皰。一般病情輕或有感覺障礙（如下肢麻木者），拔罐時間要短。病情重、病程長、病灶深及疼痛較劇者，拔罐時間可稍長，吸附力稍大。

拔罐后不慎起皰，應及時涂燙傷膏，或去醫院處理。

拔罐期間應密切觀察患者的反應，若出現頭暈、惡心嘔吐、面色蒼白、出冷汗、四肢發涼等癥狀，甚至血壓下降、呼吸因難、脈微細無力等暈罐情況，應及時取下罐具，將患者仰臥位平放，注意保暖。輕者可給予少量溫開水或糖水，即可迅速緩解并恢復正常；重者可針刺人中、內關、足三里、中沖等穴或艾灸百會、中極、關元、涌泉等穴，一般可很快緩解并恢復正常，或馬上送醫院處理。

接下來，不如再來了解了解火罐都有哪些類型吧。

火罐的3大類型

竹火罐：竹筒火罐用堅固的細毛竹，截成長約6—9厘米的竹管（不宜過長或過短，過長者重量較大，容易脫落，過短者由于管腔容積小，吸引力亦小不易吸著），一端留節為底、一端為罐口，口徑約為3厘米、4.5厘米、6厘米不等。用刀刮去青皮及內膜，管壁的厚度約2~3分，用砂紙磨光，口圈必須平正光滑。竹罐的特點是：輕巧、價廉、不易跌碎、比重輕、吸得穩、能吸收藥液、且取材容易、制作簡便。缺點是易爆裂漏氣。

玻璃罐：肚大口小，口邊外翻，有大、中、小三型。這種火罐的優點在于其質料透明，可以從外面看到吸著面皮膚的變化，易于掌握拔火罐后局部反應的程度；缺點是容易破碎。

抽氣罐：用青、鏈霉素藥瓶或類似的小藥瓶，將瓶底切去磨平，切口須光潔，瓶口的橡皮塞須保留完整，以便抽氣時使用。現在有用透明塑料制成，上面加置活塞，便于抽氣。這種罐亦易破碎。

拔火罐如果自己無法把握時間就需要咨詢相關醫生哦。