時間：2019-03-18 來源： 作者： 我要糾錯
1、冰糖姜湯
寶寶不易吃紅糖，所以可以給寶寶喝一碗加冰糖的姜湯，對于感冒的治療也是很有效的。
2、花菜
花菜可以防止感冒，它的維C含量很高，還含有有胡蘿卜素。非常適合生長發育期的兒童吃，但需要注意的是，花菜不適宜和豬肝一起吃，因為常有殘留的農藥，所以一定要用鹽水浸泡一會。
3、蕎麥
蕎麥煮粥，或者買蕎麥饅頭或者面條。蕎麥具有消炎，止咳，平喘，祛痰的作用。腸胃不太好的寶寶，不要多吃。
4、麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻寶寶咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓寶寶在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
5、梨 花椒 冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2 粒冰糖，再把梨對拼好放入中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩 子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
6、煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。
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