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冠心病的藥膳食療方

時(shí)間:2019-03-18  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


藥膳食方是很多人都非常喜歡的,也是人們在養(yǎng)生以及防止疾病的途徑之一,下面就為大家介紹一些冠心病的藥膳食療方。

1、綠豆粥

原料:綠豆適量,粳米100克。

制作:先將綠豆洗凈,后以溫水浸泡2小時(shí),然后與粳米同入砂鍋內(nèi),加水1000克,煮至豆?fàn)米開湯稠。

用法:每日2~3次頓服,夏季可當(dāng)冷飲頻食之。

宜忌:脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用。

2、玉米粉粥

原料:玉米粉粳米各適量。

制作:將玉米粉加適量冷水調(diào)和,將粳米粥煮沸后入玉米粉同煮為粥。

用法:可供早晚餐溫?zé)岱?/p>

3、豆腐漿粥

原料:豆?jié){汁500克 粳米50克 砂糖或細(xì)鹽適量。

制作:將豆?jié){汁、粳米同入砂鍋內(nèi),煮至粥稠,以表面有粥油為度,加入砂糖或細(xì)鹽即可食用。

用法:每日早晚餐,溫?zé)崾场?/p>

4、蜜餞山楂

原料:生山楂500克 蜂蜜250克。

制作:將生山楂洗凈,去果柄、果核,放在鋁鍋內(nèi),加水適量,煎煮至七成熟爛、水將耗干時(shí)加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中貯存?zhèn)溆谩?/p>

用法:每日3次,每次15~30克。

5、菊花山楂茶

原料:菊花生山楂各15~20克。

制作:水煎或開水沖浸。

用法:每日1劑,代茶飲用。

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