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緩解視疲勞如何用眼藥水才對

時間:2019-02-24  來源:  作者: 我要糾錯


  對于普通人來說,最常見的還是視疲勞,覺得眼睛酸澀就要滴眼藥水來緩解,但是這也要分原因,滴眼藥水并不是萬能的。

  對于普通人來說,最常見的還是視疲勞,覺得眼睛酸澀就要滴眼藥水來緩解,但是這也要分原因,滴眼藥水并不是萬能的。

  1.如果是近視眼,但是不戴眼鏡,這樣的情況疲勞發(fā)作比較頻繁?梢杂靡恍┭鬯幩,但是從醫(yī)生的角度來講價值不大。主要是因?yàn)檠劬锩娴募∪獐d攣導(dǎo)致眼睛的酸脹感和不舒服感,這時候最好讓眼睛休息或者戴合適度數(shù)的眼鏡看東西,讓眼睛舒服一些,避免眼睛疲勞的癥狀。眼睛有屈光的情況,還是要注意眼睛的保健、休息并佩戴正確的眼鏡,來減輕眼部不適的癥狀。

  2.長時間處于熒光屏前,一方面有輻射的影響,另一方面由于眼睛盯著熒光屏,眨眼的次數(shù)減少,再加上大部分在電腦屏幕前工作的人都是處于空調(diào)房里,造成眼睛干澀,引起終端綜合征。此時可以適當(dāng)用一些濕潤眼部的眼藥水,可以在醫(yī)院里開人工淚液,還有一些非處方性藥水。人工淚液的好處在于它在眼睛表面存留的時間長,能夠2至4個小時保持眼表濕潤。而保健品類的眼藥水滴到眼睛里5分鐘左右就會流失。但是它里面的一些維生素成分也能適當(dāng)緩解睫狀肌痙攣導(dǎo)致的眼部不適的狀況。因人而異,如果滴藥后仍不舒服最好還是找醫(yī)生診治。

  3.有些人眼部不舒服、干澀是因?yàn)檠劬Ρ旧碛忻。除了屈光之外,還有隱性的斜視,特別是隱性的外斜視。這樣的病人看東西比正常人容易累,如果有斜視點(diǎn)眼藥是不能解決問題的,建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。慢性結(jié)膜炎是一些非致病性的細(xì)菌在眼部的繁殖等導(dǎo)致眼部的炎癥反應(yīng)。這類人要注意用眼衛(wèi)生,養(yǎng)成用眼良好習(xí)慣。

  4.戴隱形眼鏡引起的眼部感染,或者說眼睛不舒服是因?yàn)楦腥緦?dǎo)致的,因?yàn)槿藗冇幸粋習(xí)慣,眼睛犯酸或不舒服就去用手揉。有時候眼睛本身就可能有眼角的結(jié)膜、角膜損傷,用手揉后受傷的細(xì)菌就會感染。病人有一些慢性結(jié)膜炎或相關(guān)的眼角疾病等最好要點(diǎn)一些抗炎、消炎作用的眼藥水。但是不要亂點(diǎn),只點(diǎn)一種消炎眼藥水就夠了,選擇普通的眼藥水即可,如氯霉素等作用不是很強(qiáng)的眼藥水。切記不要用強(qiáng)效的抗菌消炎類眼藥水。戴隱形眼鏡的人一定要按照眼鏡佩戴的說明要求摘戴眼鏡,每次戴眼鏡的時間不要過長,感覺眼部不適可以適當(dāng)?shù)赜靡恍┫籽鬯幩渌愋偷难鬯幩牲c(diǎn)可不點(diǎn)。

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