藥不“暖口”傷脾胃，還會(huì)拉肚子

　　代煎中藥為人們帶來(lái)方便，可有些患者反映，從冰箱拿出的中藥，有時(shí)用熱水浸泡后喝下會(huì)覺(jué)得肚子冷痛不舒服，甚至腸鳴、拉肚子，這是為什么呢?

　　天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院楊文華主任醫(yī)師向《生命時(shí)報(bào)》記者介紹，這可能是因?yàn)樗幉粔颉芭�口”。首先，中藥根�?jù)藥性可分為寒、熱、溫、涼，寒涼藥刺激脾胃，大量或長(zhǎng)期服用可能造成胃寒，表現(xiàn)出腹痛怕冷喜暖、腸鳴腹瀉等。

　　其次，藥湯不夠“暖口”也會(huì)傷及脾胃。如果藥湯溫度低于人體體溫，藥湯進(jìn)入體內(nèi)是一個(gè)吸熱過(guò)程，胃腸道就可能產(chǎn)生不適。“冰箱冷藏室溫度通常為2—7攝氏度，從這個(gè)環(huán)境里剛拿出來(lái)的中藥要想用90攝氏度左右熱水泡熱到40至45攝氏度，水量可不能太少。”楊文華建議，最好提前半小時(shí)把袋裝中藥從冰箱里拿出來(lái)，然后在一個(gè)稍大些的容器里加500毫升左右熱水。如果一拿出冰箱就要加熱，最好多換一次熱水以保證藥湯“熱透”。此外，喝下冷熱不均的藥湯也會(huì)導(dǎo)致胃腸不適，因此，換熱水時(shí)可以把藥袋拿起來(lái)?yè)u一搖，使之均勻受熱。

　　最后，患者的體質(zhì)因素也不容忽視。本來(lái)就脾胃虛寒的人，對(duì)藥湯溫度的要求更高些，更要把藥湯“熱透”。還有一種方法是，將藥湯倒入不銹鋼鍋加熱到六七十度以上，稍晾涼些至“暖口”再喝下。