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蟲草紅棗燉甲魚

時間:2009-12-31  來源:有問必答健康社區  作者: 我要糾錯


【原料】 冬蟲夏草10克,活甲魚1只,紅棗20克,料酒、鹽、蔥、姜、蒜、雞清湯各適量。 

【制作】 (1)將甲魚宰殺,去內臟,洗凈,剁成4大塊,放鍋中煮沸撈出,割開四肢,剝去腿油洗凈。(2)冬蟲夏草洗凈;紅棗用開水浸泡。(3)甲魚放湯碗中,上放冬蟲夏草、紅棗,加料酒、鹽、蔥段、姜片、蒜瓣和雞清湯,上籠隔水蒸2小時,取出,揀去蔥、姜即成。 

【服法】 佐餐食。 

【功效】 滋陽益氣,補腎固精,抗疲勞。適用于腰膝酸軟、不調、、、、乏力等癥。人常食,可增強體力、防病延年、消除疲勞。 

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