時間：2009-12-24 來源：生活報 作者： 我要糾錯
核桃仁治的
每天早飯前服用幾顆洗凈的核桃仁，或閑時服用，也可用豆漿一類滋補飲料沖服。
久治不愈的便秘頑疾竟叫被小小核桃仁治好了，真是奇哉。
據資料介紹，核桃仁含有脂肪油、蛋白質、碳水化合物、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等成分，除了潤腸通便外，還有補腎固精、溫肺定喘之功能，可治療腎虛喘咳，腰痛腳弱，，小便頻繁，大便燥結等，長期服用，療效更佳，且無副作用。
患有便秘的不妨試試這個簡便的方法。
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