安眠藥原本是用來鎮靜、催眠，緩解人的焦慮情緒，但是在近日的一些報道中，出現了很多人在服用安眠藥后性情大變的奇怪現象。原本文質彬彬的人突然開始罵人、平時不太貪嘴的人突然開始暴飲暴食，甚至有的人在睡前服用安眠藥后，不但不會昏昏欲睡，反而興奮地狂打電話，一聊就是兩三個小時……是安眠藥改變了他們的性格，還是其中有別的蹊蹺呢?

北京大學精神衛生研究所副主任醫師李冰博士認為，如果在醫生的指導下服用正常劑量的安眠藥，這樣的情況還是不常見的。而且安眠藥一般情況下是起到抑制作用，使人昏昏欲睡，但是也有人會躁動不安，至于說最常見的行為是狂打電話就沒有什么科學依據了。人吃多了安眠藥，會有一個興奮期，然后再進入嗜睡期，興奮的時候多打幾個電話，是有可能發生的，但這不是必然出現的行為。如果服用正常劑量的安眠藥，一般不會出現這樣的怪異行為，除非是有大病在身，身體的耐受力比較差才有可能。

人們服用安眠藥、酗酒、吸毒都會成癮，與大腦中的一種叫多巴胺的物質有關。多巴胺是一種傳遞興奮的化學物質，有時一個擁抱、一個接吻、一句贊揚的話都會讓人產生興奮的情緒，就是因為體內的多巴胺升高。酒精、安眠藥和毒品也是不斷地刺激體內多巴胺的升高，讓人長期持續不斷地產生一種欣快效應。

長期下來，身體就如同被一個貪得無厭的惡魔綁架，走進了一個惡性循環的怪圈，它不斷地強烈要求繼續用藥，讓自己興奮起來，可持續一段時間之后，原本的劑量已經無法滿足它，它需要更大劑量的刺激，如此周而復始。這就是為什么吸毒的人會從用嘴吸發展到靜脈注射，吃安眠藥開始只要一兩片就能見效，到后來幾十片也不管用，照樣失眠。

很多人都知道長期服用安眠藥有很大的副作用，最普通的就是白天感到困倦、精力不集中、反應遲鈍、記憶減退、眩暈等。而且像安定這類安眠藥主要靠人體肝臟轉化，并經由腎臟排除，因此過量服用還會增加肝腎功能的負擔。有些長期大量服藥的人，如果突然減少劑量或者停止服用，還會伴有惡心或嘔吐，手、舌和眼瞼的粗大震顫，導致行為紊亂，出現幻覺，甚至癲癇發作。因此有一種說法，長期服用安眠藥等于慢性自殺。

最為可怕的還是長期服用安眠藥成癮后對一個人性格的改變，一個非常溫和、寬容的人也會變得自私，不通情理。李冰博士說，這是因為這些人的大腦功能出現了變化，大腦對世界的認知發生改變。他們的精神處于高度緊張、恐懼、焦慮、煩躁、空虛狀態，思維混亂，疑心重，易于發怒，敵對性和攻擊性增強。這和喝酒、吸毒時間長了帶來的后果是一樣的。

對藥物和毒品的依賴，使這些人喪失了興趣、責任感、羞恥感等，來自美國明尼蘇達州物質依賴治療中心的心理治療專家科瑞·奈金就提出了成癮性人格的說法，成癮性人格并不是指導致酒精、藥物依賴者成癮的人格，而是指人一旦成癮后，酒藥是如何在廣泛的層面上改變一個人的人格的。

作為一個長期從事精神疾病治療的醫生，李冰博士非常反對普通民眾依賴安眠藥來解決睡眠問題，說到底安眠藥還是缺點大于優點。李冰博士說，失眠是很多原因引起的，有生理的，也有心理的，真正需要單純以安眠藥治療的病人并不多，更多的失眠人對安眠藥的依賴純粹是心理方面的。所以心理和行為上的治療具有舉足輕重的地位，安眠藥也只是一種治療手段而已。

李冰博士也提醒那些服用安眠藥成癮的病人，不要自己隨意減藥和停藥，這都是很危險的。而是應該到正規的醫療機構，接受專業的戒藥治療和心理康復，尤其是心理康復。這對病人來說是最重要的，所需要的周期也更長。