多吃六神丸損害脾胃
　　住在我們2樓的王大娘，聽說小孩吃了六神丸不會生瘡癤，便在春末時，捏著孫子小明的鼻子，一連數(shù)天給他灌了不少六神丸下肚。夏天一到，小明果然沒有生瘡癤，可是，卻因?yàn)檫^量服用六神丸而引起消化不良，食欲不振，整天打不起精神。原來，六神丸含有有毒的蟾酥，適量服用可以清熱解毒，多服則嚴(yán)重?fù)p害脾胃。

 
　　多吃海帶甲狀腺更腫
　　河北省有位婦女患了甲狀腺腫大，醫(yī)生建議她適當(dāng)吃些含碘豐富的海帶，病人恨不得趕快把病治好，餐餐吃海帶，一連吃了3個月。結(jié)果病人的甲狀腺不但沒消，反而增至拳頭那么大，最后只好做了摘除手術(shù)。誠然，缺碘會引起甲狀腺腫大，但是，物極必反，當(dāng)人體含碘過量時，同樣可以導(dǎo)致甲狀腺腫大。

 
　　多吃熟地、何首烏不長發(fā)反掉發(fā)
　　鄰居小李有個表哥，常苦于自己長相不帥，頭發(fā)不多，聽人說內(nèi)服熟地、何首烏可使頭發(fā)變得烏黑。于是，他利用假日進(jìn)了趟山，挖回許多何首烏，一日三餐地?zé)醴�，只盼望十天半月長出黑頭發(fā)來。不料，過了一個月，小李的表哥不但沒有長出頭發(fā)，反而原來不多的頭發(fā)也落了個精光。后來，經(jīng)過綜合治療，才好不容易稀稀拉拉地長出一些新發(fā)來，而且遠(yuǎn)不及原來的好。這位表哥為何會“藥”極生悲呢?其一，他不知道何首烏還要炮制、配伍，若是單獨(dú)服用，則“沖勁”特大，身體受不了;其二，若把藥物當(dāng)飯吃，即使它是好藥、補(bǔ)藥，都會事與愿違。

 
　　有些病人往往不明白藥物與疾病的關(guān)系，以為“油多不壞菜”，用藥越多見效就越快。殊不知，藥有藥性，過量使用便會造成“藥極生悲”。比如，過多使用抗生素，會使人體必不可少的細(xì)胞和病菌同歸于盡;大量使用有損肝臟的藥物，會引起藥物性肝炎;超量服用魚肝油，可能導(dǎo)致維生素A的積蓄中毒;長期服用地塞米松、索密痛等止痛劑，有可能造成胃潰瘍合并穿孔;濫用阿司匹林、非那西丁等，可引起貧血或消化道出血……

　　可見，用藥過量有害身體健康。我們祖國醫(yī)學(xué)所說的“十分病，七分藥，三分養(yǎng)”是很有辨證道理的。吃藥和調(diào)養(yǎng)必須有機(jī)地結(jié)合起來，不能一味地依賴藥物。病人只有按照醫(yī)生的指導(dǎo)服藥，才能達(dá)到治愈疾病的目的，切莫自作主張，加大劑量。急于求成的結(jié)果，往往只會適得其反。